初挑戦、yoga in Nara。

今まで、ヨガを体験したことのない私でしたが、先日、奈良の　きたまちにある


ギャラリー『K3』さんで開催された　

『町家でヨガ体験会』

に参加して参りました


店内は皮製の小物や切り絵など～素敵な小物が並んでいます。

とっても落ち着きのある店内でヨガマットを敷き、いざヨガ体験～(^^♪

詳しい様子は　『K3ファクトリーフェイスブック』

で検索してみてくださいね！

深～く呼吸をして・・・自分の内なる世界へと思いを巡らせたり。

日々、農作業や配達など・・・小刻みに移動しながら生活している私には、

自分自身や、毎日の暮らしなどを振り返る、よい時間となりました。

ありがとうございました


そして、K3さんで　『ゆい』を置いて頂けることとなりました

とっても素敵なこのギャラリーは、きたまち→お茶にゆかりのある

聖武天皇陵から歩いてすぐです。

きたまちウイークにも参加されます。是非お立ち寄りくださいね。

Akiko先生の　Yogainnara もよろしくお願いします